РАССМОТРЕНИЕ Dan ПРОГРАММЫ
SHOTOKAN ТИП
от 1° dan к dan технически регионарному errand 3°от 4° dan к dan технически национальному errand 6°
от 7° dan к dan технически международному errade 10°
времена идут правила страницы технически
рассмотрение от kyu 1° для того чтобы почернить пояс
13 месяца в kyu 1°
ВЫПОЛНИТЕ:
Kihon
Kata
kumitè
1° dan
ВЫПОЛНИТЕ:
отклонение gedan barai
kihon
вперед и возвращающ назад
(gyaku soto uke - uchi uke - kizami zuki -
gyaku zuki - age uke)
отклонение kamae
вперед oi zuki
возвращающ назад shuto uke - mae geri - nukite
вперед gedan barai - giaku zuki
отклонение da kamae
mae geri - mawashi geri - ushiro geri
вперед kibadachi
бортовое geri yoko
прифронтово yoko - fumikomi
комбинации giaku shuto uchi - mae geri - shuto uchi
комбинации giaku shuto uchi - mawachi geri - shuto uchi
комбинации gyaku shuto uchi - yoko geri - shuto uchi
такая же нога завершает mae geri - mawashi geri
вы выполняете rentobigeri kizami giaku zuki -
Kata
Bassai Dai - Kanku Dai
Kumitè
ju - kumitè
_________________________________
2° dan
ВЫПОЛНИТЕ:
kihon
от kamae внутри вперед
( giaku zuki - mae ashi mawashi geri - giaku zuki - ura ken uchi-)
в neko положения shidachi teisho mawashi uke
zenko shidachi gyaku zuchi
to kamae
вперед geri mawashi ashi mae
положение kibadachi - teisho uke -
поверните dorsal gedan barai - ura ken -gyaku zuki
to zenko sudachi
такое же geri mae ноги - geri mawashi ura
mawachi geri - ushiro mawachi geri
to kibadachi
gedan barai - скачки поворачивая перед 360° его земля в dachi tsu zenku - ura ken uchi - zuki gyakuпроекции
to mae geri -
Kata
jihon - Empi
Kumitè
ju - kumitè
_________________________________
3° dan
ВЫПОЛНИТЕ:
kihon
to kamae
( kizami zuki - mae geri - oi zuki )
(kizami zuki - mawachi geri - ura ken uchi)
( kizami zuki - ura mawashi geri - ura ken uchi)
в вперед такой же ноге (geri mawashi ura - geri mawashi)
(ura ken uchi - gyaku zuki - mae geri - mawashi geri gyaku zuki - ura ken uchi
( shiho shuto uke - gyaku zuki)
( ushiro geri - ura ken uchi - gyaku zuki - mawaki geri -gyaku zuki)
( yori ashi-sabaki - shuto uke - ura ken uchi - gyaku zuki - mawashi geri - )
скачка kata kanku sho
проекция против geri mawachi
Kata
Gankaku - bassaisho - kankusho
Kumitè
ju - kumitè
_________________________________
4° dan
ВЫПОЛНИТЕ:
kion
Shiho tate shuto uke - gyaku zuki
to kamae
anterior нога yoko geri - ura ken uchi maenpi -
надфюзеляжное geri yoko вращения - ura ken uchi - maenpi
такое же geri mawashi sandam ноги
mae ashi ura mawashi geri - oi komi gyaku zuki -
ura ken uchi -gyaku zuki - mae ashi ura mawashi geri
такая же нога ushiro geri - ura mawashi geri- oi komi gyaku zuki
проекция
против geri ushiro
Kata
nijushiho - sochin - unsu
Kumitè
ju - kumitè
_________________________________
5° dan
ВЫПОЛНИТЕ:
kion
выполните личные и specialistic методы
kata
gojushiho sho - gojushiho dai
выполните kata применения
kumitè
ju - kumitè
Oss