PROGRAMMA ESAME Dan
STILE WADORYU
Esame 1° dan a 3° dan Comm.Tecnica Regionale
Esame 4° dan a 6° dan Comm. Tecnica Nazionale
Esame 7° dan a 10° dan Comm. Tecnica Internazionale
i tempi di permanenza li trovi sulla pagina Regole Tecnici
esame da 1° kyu a cintura nera
permanenza 13 mesi in 1° kyu
ESEGUIRE:
Kihon
Kata
kumitè
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1° dan
ESEGUIRE:
partenza in gedan barai
kihon
avanti e tornando indietro
(gyaku soto uke - uchi uke - kizami zuki -
gyaku zuki - age uke)
partenza da kamae
avanti oi zuki
indietreggiando shuto uke - mae geri - nukite
avanti gedan barai - giaku zuki
partenza da kamae
mae geri - mawashi geri - ushiro geri
partenza kibadachi
laterale yoko geri eseguire destra e sinistra
frontale yoko - fumikomi eseguire destra e sinistra
combinazione giaku shuto uchi - mae geri - shuto uchi
combinazione giaku shuto uchi - mawachi geri - shuto uchi
combinazione gyaku shuto uchi - yoko geri - shuto uchi
stessa gamba esegui mae geri - mawashi geri
esegui rentobigeri atterrando kizami giaku zuki -
Kata
Bassai - Kushanku
Kumitè
ju - kumitè
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2° dan
ESEGUIRE
kihon
da kamae in avanti
( giaku zuki - mae ashi mawashi geri - giaku zuki - ura ken uchi-)
in posizione neko shidachi teisho mawashi uke
in zenko shidachi gyaku zuchi
in kamae
avanti mae ashi mawashi geri -
posizione kibadachi indietro teisho uke -
roteare dorsale gedan barai - ura ken -gyaku zuki
in zenko sudachi
stessa gamba mae geri - ura mawashi geri
mawachi geri - ushiro mawachi geri
in kibadachi
gedan barai - salto con roteazione in avanti a 360° atterra in zenku tsu dachi - ura ken uchi - gyaku zuki
proiezioni
da mae geri -
Kata
Seishan - Jihon
Kumitè
ju - kumitè
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3° dan
ESEGUIRE
kihon
da kamae
( kizami zuki - mae geri - oi zuki )
(kizami zuki - mawachi geri - ura ken uchi)
( kizami zuki - ura mawashi geri - ura ken uchi)
in avanti stessa gamba ( ura mawashi geri -mawashi geri)
(ura ken uchi - gyaku zuki - mae geri - mawashi geri gyaku zuki - ura ken uchi
( shiho shuto uke - gyaku zuki)
( ushiro geri - ura ken uchi - gyaku zuki - mawaki geri -gyaku zuki)
( yori ashi-sabaki - shuto uke - ura ken uchi - gyaku zuki - mawashi geri - )
proiezione contro mawachi geri
Kata
Wanshu
Kumitè
ju - kumitè
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4° dan
ESEGUIRE:
kion
Shiho tate shuto uke - gyaku zuki
da kamae
gamba anteriore yoko geri - ura ken uchi maenpi -
rotazione dorsale yoko geri - ura ken uchi -maenpi
stessa gamba sandam mawashi geri
mae ashi ura mawashi geri - oi komi gyaku zuki -
ura ken uchi -gyaku zuki - mae ashi ura mawashi geri
stessa gamba ushiro geri - ura mawashi geri- oi komi gyaku zuki
proiezione
contro ushiro geri
Kata
Chinto
Kumitè
ju - kumitè
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5° dan
ESEGUIRE:
kion
eseguire tecniche personali e specialistiche
kata
Niseishi
eseguire applicazione del kata
kumitè
ju - kumitè