프로그램 검사Dan
SHOTOKAN작풍
* 1캾안에서3캾안 기술적인 지역 심부름에
* 4캾안에서6캾안 기술적인 국가 심부름에
* 7캾안에서 -10캾안 기술적인 국제errade에
* 시간은의 기술 페이지 규칙 간다
1컆yu에서 흑인지대에 검사
1컆yu안에13달
실행하십시요:
Kihon
Kata
kumitè
1° dan
실행하십시요:
출발gedan barai
kihon
전방과 후에 돌려보낸
(gyaku soto uke - uchi uke - kizami zuki -
gyaku zuki - age uke)
출발kamae
ahead oi zuki
후에shuto uke - mae geri돌려보낸 -을nukite
전방gedan barai - giaku zuki
출발 kamae
mae geri - mawashi geri - ushiro geri
출발 kibadachi
좌 우측을 수행하는 옆yoko geri
정면yoko- 좌 우측을 수행하는fumikomi
조합 giaku shuto uchi - mae geri - shuto uchi
조합 giaku shuto uchi - mawachi geri - shuto uchi
조합 gyaku shuto uchi - yoko geri - shuto uchi
동일한 다리는mae geri - mawashi geri을 완료한다
너는 돌는kizami giaku zuki을 실행한다 -
Kata
Bassai Dai - Kanku Dai
Kumitè
ju - kumitè
_________________________________
2° dan
실행하십시요:
kihon
kamae안으로의 전방의에서
( giaku zuki - mae ashi mawashi geri - giaku zuki - ura ken uchi-)
위치안에 neko shidachi teisho mawashi uke
zenko shidachi gyaku zuchi
출발 kamae
전방 mae ashi mawashi geri -
위치 kibadachi 뒤에 teisho uke
척추를 자전하십시요 gedan barai - ura ken -gyaku zuki
출발zenko sudachi
동일한 다리 mae geri - ura mawashi geri
mawachi geri - ushiro mawachi geri
출발kibadachi
gedan barai - 안으로 착륙하는360갼纜【 돌는 점프 zenku tsu dachi - ura ken uchi - gyaku zuki
투상
mae geri에
Kata
jihon - Empi
Kumitè
ju - kumitè
_________________________________
3° dan
실행하십시요:
kihon
출발 kamae
( kizami zuki - mae geri - oi zuki )
(kizami zuki - mawachi geri - ura ken uchi)
( kizami zuki - ura mawashi geri - ura ken uchi)
전방 동일한 다리안에 ( ura mawashi geri -mawashi geri)
(ura ken uchi - gyaku zuki - mae geri - mawashi geri gyaku zuki - ura ken uchi
( shiho shuto uke - gyaku zuki)
( ushiro geri - ura ken uchi - gyaku zuki - mawaki geri -gyaku zuki)
( yori ashi-sabaki - shuto uke - ura ken uchi - gyaku zuki - mawashi geri - )
점프 kata kanku sho
투상향하여 mawachi geri
Kata
Gankaku - bassaisho - kankusho
Kumitè
ju - kumitè
_________________________________
4° dan
실행하십시요:
kion
Shiho tate shuto uke - gyaku zuki
출발kamae
전방 다리 yoko geri - ura ken uchi maenpi -
등쪽 교체 yoko geri - ura ken uchi -maenpi
동일한 다리sandam mawashi geri
mae ashi ura mawashi geri - oi komi gyaku zuki -
ura ken uchi -gyaku zuki - mae ashi ura mawashi geri
동일한 다리 ushiro geri - ura mawashi geri- oi komi gyaku zuki
투상
against ushiro geri
Kata
nijushiho - sochin - unsu
Kumitè
ju - kumitè
_________________________________
5° dan
실행하십시요:
kion
개인과 기술을 실행하십시요
kata
gojushiho sho - gojushiho dai
신청을 실행하십시요 kata
kumitè
ju - kumitè
Oss