KARATÉ OLIMPIC Kyu
EXAMEN de PROGRAMME
* le technicien de la société sportive fait examiner la loi de jusque à 1° aux temps de l'heure kyu.the de l'expiration de paginer le rules
*From 6° d'athlètes 5° kyu
Perform:
*Falls
1) yoko midi hidari
2) zempo migi - hidari
* Positions de la base
1) yoi
2) musubi dachi
* Défilés de la base
1) gedan-barai
2) ude uke
3) uchi uke
* Zuki de la base
1) gyaku-zuki
2) oi-zuki
* Geri- kic de la base
application de:
1) mawashi geri
2) mae geri
des tory et de l'uke de techniques
_____________________________________
* 4° kyu
1) usciro ukemi
2) yoko midi - idari
3) zempo midi - idari
* Positions de la base
1) kamae
2) zenku tsu dachi
3) musubi dachi
* Défilés de la base
1) gedan barai
2) age uke
3) uchi uke
* zuki de la base
1) kizami zuki
2) gyaku zuchi
3) oi Zuki
* Geri- kic de la base
1) application de geri de yoko geri
2) mawachi geri
3) mae geri
des tory et de l'uke de techniques
_____________________________________
* 3° kyu
perform:
*Falls
1) yoko midi - idari
2)
zempo midi - idari
3) mae ukemi
4) ushiro ukemi
* Positions de la base
1) kamae
2) zenkutsu dachi
3) yoi
4) musubi dachi
* Défilés de la base
1) ude uchi uke
2) gedan barai
3) soto uke
4) age uke
* Zuki de la base
1) kizami zuki
2) gyaku zuchi
3) oi zuki
4) uraken
* Geri- kic de la base
application:
1) mawachi geri
2) ura mawachi geri
3) yoko geri
4) mae geri
des tory et de l'uke de techniques
_____________________________________
* 2° kyu
perform:
Falls
1) yoko midi - idari
2) zempo midi - idari
3) ushiro ukemi
4) mae ukemi
5) ushiro mae ukemi
* Positions de la base
1) kamae
2) zenkutsu dachi
3) yoi
4) musubi dachi
5) kokutsu dachi
* Défilés de la base
1) ude uchi uke
2) gedan barai
3) soto uke
4) age uke
* Zuki de la base
1) kizami zuki
2) gyaku zuchi
3) oi zuki
4) uraken
5) tettsui
* Geri- kic de la base
1) mawachi geri
2) ura mawachi geri
3) yoko geri
4) mae geri
des tory et de l'uke de techniques
_____________________________________
* 1° kyu
perform:
three ont projeté de
1) mae ukemi
2) ushiro midi - idari
3) yoko midi - idari
* Positions de la base
1) kibadachi
2) kamae
3) zenkutsu dachi
4) yoi
5) musubi dachi
6) kokutsu dachi
* Défilés de la base
1) ude uchi uke
2) gedan barai
3) soto uke
4) age uke
5) jiyu uke
6) shuto ude uke
* Zuki de la base
1) kizami zuki
2) gyaku zuchi
3) oi zuki
4) uraken
5) tettsui
6) mawaki zuki
* Geri- kic application
1) mawachi geri
2) ura mawachi geri
3) yoko geri
4) mae geri
5) ushiro geri
des tory et de l'uke de techniques
kumite d'examen avec des techniques des projections de geri- de zuki-